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quinta-feira, 12 de maio de 2016
Cuidando do Bebê,
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Super Interessante -Agosto 2010
domingo, 8 de maio de 2016
Cuidando do Bebê
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Devemos acordar o bebê para mamar nas madrugadas?
E o que fazer com o desconforto nas mamas que ficam muito cheias à noite?
Você ouve falar que os bebês das suas amigas mamam várias vezes durante a noite, e o seu dorme como um anjo…O sono do bebê é sagrado! Ok! Mas e as mamadas noturnas?
Suas mamas quase explodem de tanto leite acumulado, e nada dele acordar!
Seria este um problema? Ou você ganhou na loteria?!
Conversei com a Dra Ana Heloisa Gama sobre quando é o caso de acordar um bebê para mamar à noite e também sobre o que fazer para diminuir o incômodo que vai surgindo nas mamas na medida em que as horas passam e o peito vai enchendo. Seria este um bom motivo para acordar o bebê?
Um dos grandes medos que surgem numa situação como essa é o de que comece a ocorrer uma diminuição da produção de leite em função do espaçamento entre uma mamada e outra durante à madrugada.
Mas será que se forçarmos o bebê a mamar, mesmo ele não pedindo, não estaríamos criando nele um hábito de acordar num horário que nós mesmas gostaríamos de estar dormindo?
FONTE: http://www.amamentareh.com.br/
Documentário "Bebês"- França Direção: Thomas Balmès
Quantas vezes não me pego observando outra mãe ou outra família e pensando: – Meu Deus! Que horror!! Certa de que estou em posição de avaliar o comportamento dos outros. Eu sei, não tem como não julgar, comparar, e o pior de tudo! Apontar o dedo! Somos assim, adoramos criticar, não é mesmo?
Mas o fato é que tudo é muito relativo; e especialmente quando assistimos a uma cena familiar na rua vemos apenas um recorte, um momento descontextualizado, daquela relação. Não sabemos o que aconteceu antes e muito menos o que acontecerá depois. Mas mesmo assim saímos dali certas de que podemos julgar moralmente o que se passou.
No dia em que assisti a este filme, que compartilho com vocês abaixo, fiquei muito mexida. Pensei no número de vezes que avaliei erroneamente o comportamento e a atitude de outros pais. Me senti meio idiota e arrogante, para dizer o mínimo… Afinal, nossos bebês são fruto do ambiente onde os criamos e isso não podemos negar. Cada sociedade, cada classe social, ou seja cada contexto socioeconômico e cultural determina e define as características de uma criação.
O filme “Bebés” documenta o nascimento, e os primeiros anos de vida, de quatro crianças de culturas muito distintas. Uma americana, um mongol, uma japonesa e uma africano. Sem narração e nem tradução o registro se exime de qualquer julgamento, ele simplesmente retrata e assim nos mostra como cada ser humano é fruto de sua cultura e dos estímulos que o rodeiam.
A riqueza de situações e a diversidade são chocantes! Do mais tecnológico ao mais rústico dos cenários. E ali estão aquelas quatro crianças, nascendo, crescendo e se desenvolvendo dentro de critérios completamente distintos!
Pense no seu bebê!
Pense em como você sonha em criá-lo e em todos os aspectos culturais que te influenciam e te orientam. São muitos não são?!
Somos guiados por parâmetros, limites, ou seja, noções de certo e errado que herdamos de nossos familiares e do ambiente em que crescemos.
Mas se pararmos para pensar nos damos conta de que não existe somente a nossa forma de gerar, parir,criar e educar crianças. Existe, na verdade, literalmente, um mundo de possibilidades!
É disso que se trata este filme. Sem julgamento de valores ele simplesmente faz um recorte do início da vida de 4 bebês em diferentes (bem diferentes!) partes do nosso planeta. Japão, Mongólia, Estados Unidos e Namíbia.
Em toda parte do mundo nascem crianças, o tempo todo! Nas mais diversas culturas e das mais variadas formas. Podemos pensar que existe um modo ideal de se cuidar de um neném? Assistam este documentário que mexeu profundamente com a minha forma de refletir sobre como crio meus filhos, pois é impressionante o quanto a humanidade é rica e complexa.
Tenho certeza que ele vai mexer com vocês também!
Um beijo
Chris Nicklas
Assistam aqui!
FONTE: http://www.amamentareh.com.br/
O bebê deve começar a dormir sozinho em seu quarto quando começar a dormir uma noite completa ou quando ele começar a mamar de 4 em 4 horas, pois assim a mãe só terá que se levantar para ir ao quarto do bebê uma única vez à noite.
Os bebês devem dormir no quarto dos pais pelo menos até os 4 meses de idade por uma questão de segurança. Se o pensamento for por comodidade para a mãe, devido à amamentação, a data limite deve ser quando ele completar 9 ou 10 meses, pois depois desta época o bebê poderá estranhar ficar no seu quarto sozinho e ter mais dificuldade para pegar no sono.
É importante relembrar que o bebê até os 2 anos de vida, nunca deve dormir de barriga para baixo, pois há um risco grande de asfixia. O melhor é colocar o bebê deitado de barriga para cima.
Para tranquilizar os pais, o que se pode fazer é colocar uma "babá eletrônica" no quarto, próximo ao bebê, para ouvir e, em alguns casos, ver se está tudo bem com o bebê, sem precisar entrar no quarto.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Os bebês adoram observar caras e brinquedos interessantes. É muito importante exercitar as capacidades visuais, especialmente durante os primeiros seis meses de vida.
Estimule a visão do bebê usando brinquedos coloridos. Acene com os brinquedos na frente dele, isso vai ajudar o seu cérebro a estimular ligações entre os neurônios.
É também nessa fase que o bebê descobre as suas próprias mãos. Use as mãos dele para bater palmas, isso ajudá-lo a desenvolver a coordenação motora.
Repita frases curtas enquanto brinca com o bebê elas aceleram o desenvolvimento do processo de aquisição de linguagem.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Para combater as cólicas do bebê que surgem a partir da segunda semana de vida que normalmente acontece por causa da imaturidade do intestino do bebê, pode-se seguir algumas dicas, como:
- Massagear a barriguinha do bebê com movimentos circulares, como mostra a imagem 1;
- Aquecer o abdômen com uma bolsa de água quente;
- Com o bebê deitado de barriga para cima, empurrar suas perninhas em direção ao abdômen, de forma a comprimir a barriga do bebê, como mostra a imagem 2;
- Fazer movimentos de bicicleta com as perninhas do bebê;
- Colocar o bebê para arrotar, sempre depois das mamadas.
Quando o bebê sente cólica é normal ele chorar muito. Quando ele chorar, dê colo e tente acalmar o bebê, e quando ele parar de chorar, siga as dicas acima citadas. Estes movimentos ajudam a libertar os gases intestinais e aliviam as cólicas do bebê de forma natural e eficaz.
Remédios como o Luftal ou Funchobaby só devem ser dados ao bebê sob orientação do pediatra.
Remédio caseiro para combater as cólicas do bebê
Um ótimo remédio caseiro para cuidar das cólicas do bebê que já não mama no peito é dar para o bebê sempre antes e após ele mamar na mamadeira, pequenas doses de chá de camomila e erva-doce, pois estas plantas medicinais possuem efeito antiespasmódico que alivia as cólicas e diminui a produção de gases.
No caso de bebês que mamam exclusivamente no peito, a melhor solução pode ser a mãe beber estes chás, pois eles passam através do leite, podendo aliviar as cólicas no bebê.
Para o chá: Colocar 1 colher (chá) de camomila e outra de erva-doce em uma xícara com água fervente, deixar descansar e dar para o bebê quando esfriar.
Alimentos que a mãe deve evitar por causa das cólicas no bebê
Os alimentos que a mãe que amamenta (lactante) deve evitar comer em excesso porque podem causar cólicas no bebê são:
A lactante deve estar atenta aos sinais que o bebê pode apresentar após a mamada, como gases, choro, irritação ou dificuldades em dormir se ingeriu estes alimentos. Se estes sinais forem evidentes, a lactante deve, inicialmente, variar a qualidade, reduzir a quantidade e fracionar entre as refeições o consumo dos alimentos destes grupos.
Quando as medidas anteriores não têm resultados positivos, pode ser necessário deixar de consumir estes alimentos pelo menos nos primeiros meses de amamentação, para depois voltar a introduzi-los mais tarde em pequenas quantidades, testando a reação do bebê.
Leia também:
- Brócolis, couves, couve-flor, couve-de-bruxelas e alguns outros tipos de hortícolas da família das crucíferas;
- Pimentos, pepino e nabo;
- Feijão, grão, favas, lentilhas e ervilhas.
- Chá para cólica em bebê
Para fazer o bebê parar de chorar os pais devem tentar compreender o motivo do choro do bebê para que possam dar uma resposta adequada as suas necessidades.
Geralmente, o choro é a principal forma do bebê alertar os pais de algum desconforto, como fralda suja, frio, fome, dor ou cólica, no entanto, na maior parte dos casos o bebê chora porque está irritado ou com medo.
Assim, deve-se começar por dar de comer ao bebê ou trocar a fralda, por exemplo, e caso estas técnicas não resultem, pode-se usar umas das 6 maneiras de fazer o bebê parar de chorar:
1. Enrolar o bebê numa manta
Como enrolar o bebê
Bebê enrolado na manta
Enrolar o bebê numa manta, como mostra a figura, faz com que ele se sinta mais aconchegado e protegido como se ainda estivesse no útero da mãe.
2. Fazer uma massagem no bebê
Fazer uma massagem com óleo de amêndoas no peito, barriga, braços e pernas é uma ótima forma de acalmar o bebê, pois o contacto entre as mãos dos pais e a pele do bebê faz com que os músculos relaxem, levando à sensação de bem-estar.
Veja como fazer uma massagem ao bebê em:Massagem para Bebê: passo a passo.
3. Embalar o bebê
Uma boa maneira de acalmar o bebê consiste em embalá-lo suavemente, utilizando uma das seguintes formas:
- Caminhar ou dançar suavemente com o bebê ao colo;
- Passear de carro;
- Colocar o bebê no carrinho e ficar embalando o bebê durante alguns minutos;
- Colocar o bebê no sling e caminhar suavemente.
Este tipo de movimento de vai-e-vem é idêntico ao que a mulher fazia na gravidez para sentar e levantar, por exemplo, ajudando o bebê a acalmar.
4. Sugar o dedo ou a chupeta
O movimento de sugar o dedo ou a chupeta, além de distrair o bebê, leva à sensação de bem-estar, podendo ser uma boa maneira de o bebê parar de chorar e acabar por adormecer.
5. Fazer o ruído "shhh"
O som "shh shh" próximo do ouvido do bebé, mais alto do que o choro, pode ser uma forma de o acalmar, porque este som é semelhante aos sons que o bebê ouvia quando estava na barriga da mãe.
O aspirador de pó, o ventilador ou exaustor, o som de água corrente ou um CD com som de ondas do mar podem ser alternativas eficazes, pois emitem sons semelhantes.
6. Deitar o bebê de lado
Deitar o bebê de lado
Enrolar bebê na manta e deitar de lado
Para ajudar o bebê a parar de chorar pode-se deitá-lo de lado no colo dos pais segurando a cabeça do bebê ou deitado na cama, nunca o deixando sozinho. Esta posição, chamada posição fetal, é semelhante à posição que o bebê tinha no útero da mãe e, geralmente, ajuda a acalmar.
Se depois de usar estas técnicas o bebê continuar a chorar, pode-se experimentar juntar mais do que uma maneira, como embrulhar o bebê na manta, deitá-lo de lado e balançá-lo para ajudar a acalmá-lo mais rapidamente.
Por vezes os bebês muito novinhos choram no final da tarde, sem uma causa aparente e por isso nestes casos, estas técnicas podem não funcionar todas as vezes. Veja: Causas do choro do bebê.
É importante não deixar o bebê chorando muito tempo porque o choro prolongado pode causar danos cerebrais em bebês porque quando o bebê chora exaustivamente seu corpo produz grandes quantidades de cortisol, uma substância ligada ao estresse que ao longo do tempo pode causar alguns danos cerebrais no bebê.
Assista nosso vídeo e saiba como eliminar uma das causas de choro do bebê:
Para parar o soluço em bebês deve-se colocar o bebê para mamar porque assim o estímulo da sucção bloqueia o reflexo do soluço, que ocorre devido ao diafragma do bebê ainda não se encontrar completamente desenvolvido.
Porém, caso o bebê tenha mamado há pouco tempo, o que se pode fazer é manter o bebê de pé depois de mamar para que ele possa arrotar, pois o soluço em bebê também pode acontecer quando o bebê comeu demais ou engoliu muito ar durante a mamada.
Além disso, o soluço do bebê pode acontecer quando ele está com frio e, por isso, nestes casos deve-se manter o bebê corretamente agasalhado para evitar o frio e parar com os soluços.
Manter o bebê de pé
Colocar o bebê para arrotar
Manter o bebê agasalhado
Geralmente com estas medidas, o soluço em bebês desaparece sozinho e não necessita ser tratado, uma vez que não traz nenhum risco para a saúde, sendo apenas um pouco desconfortável.
Outras formas caseiras de parar os soluços, como sacudir ou assustar o bebê, devem ser evitadas porque podem machucar o bebê.
Soluço do bebê ainda na barriga
O soluço do bebê dentro da barriga pode acontecer porque ele ainda está aprendendo a respirar. Desta forma, durante a gestação o soluço no bebê no útero pode ser sentido pela grávida ou surgir durante os exames de ultrassom.
Quando ir no pediatra
É recomendado consultar o pediatra quando o bebê apresenta soluços muito frequentes que o impedem de comer ou dormir, uma vez que pode ser sintoma de refluxo gastroesofágico, que ocorre quando o alimento volta do estômago para a boca. Saiba mais sobre o refluxo e como tratá-lo em: Refluxo em bebê.
Veja também: 6 maneiras de fazer o bebê parar de chorar.
Para limpar o ouvido do bebê, sem causar danos, podem ser utilizadas uma toalha, uma fralda de pano ou uma gaze, seguindo alguns passos:
- Deitar o bebê numa superfície segura;
- Virar a cabeça do bebê para que o ouvido fique virado para cima;
- Molhar levemente a ponta da fralda, toalha ou gaze em água morna sem sabão;
- Remover o excesso de água;
- Passar a toalha, fralda ou gaze úmida pela orelha, para remover a sujeira;
- Secar a orelha com uma toalha macia.
Durante o banho do bebê deve-se evitar colocar água ou objetos, como cotonetes, dentro do ouvido, pois podem levar ao rompimento do tímpano e ao surgimento de infecções ou surdez.
No entanto, podem ser utilizados cotonetes especiais para bebês que têm uma parte mais larga, como mostram as imagens, e que impedem lesões no ouvido.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Para limpar o ouvido do bebê, sem causar danos, podem ser utilizadas uma toalha, uma fralda de pano ou uma gaze, seguindo alguns passos:
- Deitar o bebê numa superfície segura;
- Virar a cabeça do bebê para que o ouvido fique virado para cima;
- Molhar levemente a ponta da fralda, toalha ou gaze em água morna sem sabão;
- Remover o excesso de água;
- Passar a toalha, fralda ou gaze úmida pela orelha, para remover a sujeira;
- Secar a orelha com uma toalha macia.
Durante o banho do bebê deve-se evitar colocar água ou objetos, como cotonetes, dentro do ouvido, pois podem levar ao rompimento do tímpano e ao surgimento de infecções ou surdez.
No entanto, podem ser utilizados cotonetes especiais para bebês que têm uma parte mais larga, como mostram as imagens, e que impedem lesões no ouvido.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
O sangramento que ocorre durante os primeiros 45 a 56 dias após o parto normal ou cesária não é considerado menstruação e deve-se à saída do sangue que revestia o útero e a placenta.
Este sangue pode ser abundante e, inicialmente, tem a cor vermelho vivo, mas após 15 dias deve ficar mais escuro, assumindo a cor marrom ou amarelada, até que desapareça completamente.
Primeira menstruação após o parto
A primeira menstruação após o parto só deve vir quando a mulher parar de amamentar exclusivamente o bebê, por isso:
Se a mulher não amamenta ou se a amamentação não é exclusiva
A menstruação deverá voltar em aproximadamente 3 a 4 meses após o parto, mas é normal que ela venha irregular, assumindo uma coloração mais escura. Nos primeiros meses, a menstruação deverá vir e durar de 6 a 8 dias, sendo esta uma situação normal. Com o passar do tempo, ela deverá ir se regularizando sem a necessidade de tratamentos específicos.
Se a amamentação é exclusiva
Se a mulher estiver amamentando exclusivamente o bebê durante seus primeiros seis meses de vida e estiver tomando a pílula anticoncepcional de amamentação, a menstruação deverá voltar cerca de 7 ou 8 meses após o parto. Mas, é normal que com o uso desta pílula haja pequenos sangramentos durante o mês, semelhantes a uma menstruação, porém, isto não indica que a mulher corre o risco de engravidar.
Durante a amamentação exclusiva a mulher não tem período fértil e, portanto, não pode engravidar novamente. Porém, a amamentação não deve ser usada como método anticoncepcional, porque pode ocorrer uma gravidez indesejada.
Saiba mais sobre o uso de anticoncepcional na amamentação.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Para ter mais leite materno deve-se investir em beber muitos líquidos, em média 3.8 L de água por dia e comer alimentos que dão energia como castanhas, pois elas tonificam os músculos, aumentam a produção de leite e proporcionam muita energia.
Também é importante aumentar a frequência das mamadas, pois quanto mais o bebê mama, mais leite a mãe produz, aproveitando para descansar sempre que possível.
Dicas para produzir mais leite materno
Para produzir mais leire materno, é importante seguir estas dicas:
Descansar
Comer alimentos energéticos
Beber chá de hortelã1. Aumentar a frequência e a duração das mamadas
É fundamental dar de mamar muitas vezes, pois o bebê ao mamar estimula o reflexo do hormônio prolactina que aumenta a produção de leite materno.
Desta forma, quanto mais o bebê mama, mais leite a mãe produz, e por isso a mãe deve deixar o bebê mamar o maior número de vezes possível, de 10 ou mais vezes, num período de 24 horas, sempre que o bebê quiser, mesmo à noite. Veja como amamentar corretamente em: Como amamentar com sucesso.
2. Amamentar sossegada e descansar
É muito importante que durante os primeiros 21 dias, a mãe consiga amamentar sossegada, sem ter que se preocupar com outras tarefas. Quanto mais a mulher descansar, mais leite irá produzir e assim o seu próprio corpo estará mais habituado às necessidades energéticas da mãe e do bebê. Se ela não descansar, produzirá menos leite. Leia como relaxar em: Como relaxar depois do parto para produzir mais leite.
3. Beber muita água
É necessário a mãe investir em beber muitos líquidos, devendo a mulher beber em média 3.8 L de água por dia.
Além disso, pode-se comer alimentos ricos em água como a gelatina e frutas como laranja, melão e melancia.
4. Comer alimentos que dão energia
O segredo está em consumir alimentos que forneçam bastante energia, pois para amamentar a mulher precisará de 500 calorias a mais por dia. Se ela não descansar, produzirá menos leite e, alguns alimentos que fornecem bastante energia incluem canjica, castanha e bacalhau.
Além disso, a castanha é boa para a regeneração muscular e para diminuir o cansaço, graças ao alto valor de proteínas, potássio e vitaminas B e C que possui.
5. Tomar um suplemento Silimarina
A silimarina é um produto natural à base de cardo-mariano, que deve ser aconselhada pelo médico, podendo ser encontrada nas farmácias ou em lojas de produtos naturais. Geralmente, o seu uso é de 3 a 5 vezes por dia. Saiba mais em: Remédio natural para aumentar produção de leite materno.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Os bebês alimentados exclusivamente com leite materno não precisam beber água, chás ou sucos pelo menos até completarem 6 meses de vida, pois o leite materno já tem toda a água que o bebê necessita.
Porém, se a alimentação do bebê for à base de leite em pó, que são fórmulas lácteas especiais para bebês, é preciso oferecer água para o bebê. Além disso, depois que o bebê começa iniciando a introdução de alimentos sólidos, é recomendado dar água para o bebê.
Quantidade certa de água de acordo com a idade do bebê
Até aos 6 meses, dar apenas leite materno
A partir dos 6 meses, dar água ao bebêAté aos 6 meses de idade
O bebê que mama exclusivamente no seio da mãe até aos 6 meses de idade não precisa de água, porque o leite materno é constituído por 88% de água e possui tudo o que o bebê precisa para saciar a sede e o apetite. Desta forma, sempre que a mãe amamenta, o bebê está bebendo água através do leite.
A necessidade média diária de água para bebés saudáveis até aos 6 meses de idade é de cerca de 700 ml, mas essa quantidade é completamente obtida através do leite materno se a amamentação for exclusiva.
Porém, se o bebê se alimenta apenas com leite em pó, é necessário dar 100 a 200 ml de água por dia aproximadamente, considerando a toma de 6 ou 8 mamadeiras por dia.
Dos 7 aos 12 meses de idade
A partir dos 7 meses, com a introdução dos alimentos, a necessidade de água do bebê é de 800 ml de água por dia, sendo que 600 ml deve de ser na forma de líquidos como leite, suco ou água.
Dos 13 aos 36 meses de idade
Em bebês entre o 1 e os 3 anos de idade, a necessidade de água é de 1,3 litros de água por dia.
É importante notar que estas recomendações estão direcionadas para o bebê saudável que não apresenta desidratação por diarreia ou outro problema de saúde.
Além disso, no verão, a quantidade de água oferecida tem que ser maior do que a recomendada, para compensar a perda de água através do suor e evitar a desidratação. Para isso, mesmo sem a criança pedir, deve-se oferecer água, chá ou suco natural à criança ao longo do dia.
FONTE:http://www.tuasaude.com/
Os 6 alimentos nutritivos para amamentar por serem ricos em calorias, proteínas e água são:
- Figos e damascos secos, são ricos em ferro e também muito energéticos;
- Bananas, são ricas em potássio e previnem, por isso, o inchaço, próprio da retenção hídrica;
- Queijo e leite, mesmo aqueles desnatados, ajudarão a repôr os níveis de Cálcio;
- Cereais, boa fonte de energia, vitaminas do complexo B e ferro;
- Sementes de girassol, ajudam a cicatrizar os pontos porque são ricas em Zinco;
- Laranja, morango e frutas cítricas, são ricas em vitamina C e ajudam o organismo a combater as infecções.
A alimentação da mamãe no pós-parto é importantíssima para a amamentação e também para prevenir a depressão pós-parto, muito comum nos primeiros meses de vida do bebê devido ao desgaste e também a alterações hormonais. O uso de chás na amamentação também deve ser feito com cuidado para não provocar desconforto ou cólicas no bebê. Saiba mais em: chás que não pode tomar na amamentação.
O grande segredo da alimentação para melhorar o volume de leite produzido pela mãe é ingerir uma alimentação equilibrada, muita água e, além disso, o descanso.
A mãe é a única pessoa capaz de saber quanto de descanso, água ou alimentos energéticos são necessários para a melhor produção de leite.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Para estimular o cérebro do bebê na troca da fralda existem algumas atividades que pode-se fazer, como:
- Pendurar um balão insuflável no teto, suficientemente baixo para que consiga tocá-lo, mas que não esteja ao alcance do bebê, fazendo com que a bola movimente-se de um lado para outro enquanto muda a fralda do seu bebê. Ele ficará fascinado e, em breve, tentará tocar na bola. Depois que acabar de mudar a fralda, pegue seu bebê e deixe-o tocar na bola brincando com ela;
- Converse com o bebê sobre aquilo que está fazendo na troca da fralda, por exemplo: “vou tirar a fraldinha do bebê; agora vou limpar o seu bumbum; vamos colocar uma fralda nova e limpinha para o bebê ficar cheiroso”.
É muito importante fazer estes exercícios desde cedo e todos os dias em pelo menos uma troca da fralda para estimular a memória do bebê e para que ele comece a entender o que está acontecendo a sua volta. Saiba como trocar a fralda do bebê corretamente em: Como colocar a fralda no bebê.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Para fazer o bebê dormir a noite toda é preciso ter alguns cuidados, como:
- Colocar o bebê para dormir assim que bocejar, pois significa que ele está com sono;
- Ninar o bebê, com a luz fraca ou apagada ecantar suavemente para ele;
- Tentar acalmar o bebê com um banho mornoalgumas horas antes dele ir dormir e evitar luzes muito fortes ou a televisão;
- Evitar colocar o bebê para dormir logo após alimentá-lo, pois de estômago vazio ou muito cheio a tarefa fica mais difícil;
- Criar uma rotina de sono, seguindo os mesmos horários todos os dias, inclusive nos fins de semana;
- Usar o berço somente para ele dormir, assim ele irá associar que lá não é lugar de brincadeira;
- Deixar pelo menos um ursinho por perto, pois se ele acordar durante a noite, ficará mais consolado. No entanto, isto só é indicado para bebês com mais de 6 meses, pois os bebês pequenos podem se sufocar;
- Garantir o conforto do bebê verificando se a roupinha não machuca, se as cobertas não são exageradas ou se não está muito frio ou muito calor no quarto do bebê;
- Evitar fazer barulho quando o bebê estiver dormindo, para não acordá-lo.
Os bebês recém-nascidos acordam várias vezes durante a noite para mamar ou devido às cólicas e isso é normal até por volta dos 4 meses.
Apesar destas dicas serem muito úteis e poderem ajudar muitos pais, alguns bebês não conseguem dormir a noite toda, sem uma causa aparente, mas, geralmente, até os 3 anos de idade, esta situação é resolvida.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
A brincadeira para o desenvolvimento do bebê tem como objetivo estimulá-lo para que o seu desenvolvimento social, emocional, físico e cognitivo ocorram de forma gradual, à medida que ele vai crescendo.
Brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 0 aos 3 meses
Uma ótima brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 0 aos 3 meses é colocar uma música suave, segurar o bebê nos braços e dançar agarrado a ele, apoiando o pescoço dele.
Uma outra brincadeira para o bebê desta idade é cantar uma música, fazendo tons de voz diferentes, cantando baixinho e depois mais alto e tentando incluir o nome do bebê na música. Enquanto canta, pode acrescentar brinquedos para o bebê pensar que é o brinquedo quem está cantando e falando com ele.
Brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 4 aos 6 meses
Uma excelente brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 4 aos 6 meses é brincar de aviãozinho com o bebê, segurando ele e girando-o como se fosse um avião. Outra opção é brincar de elevador com o bebê, segurando ele no colo e ir descendo e subindo, contando os andares ao mesmo tempo.
O bebê com esta idade também adora brincadeiras de se esconder. Por exemplo, pode-se colocar o bebê em frente ao espelho e fazer brincadeiras de aparecer e desaparecer ou esconder o rosto com uma fralda e aparecer de frente para o bebê.
Brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 7 aos 9 meses
Na brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 7 aos 9 meses uma opção é fazer o bebê brincar com uma caixa de papelão grande para que ele possa entrar e sair dela ou dar a ele brinquedos como tambores, chocalhos e guizos porque eles nesta idade adoram barulho ou com furinhos para ele colocar o dedo nos buraquinhos.
Uma outra brincadeira para o bebê com esta idade é brincar de bola com ele, jogando uma bola grande para cima e deixá-la cair no chão, como se não conseguisse agarrá-la, ou jogá-la na direção do bebê para ele aprender a pegá-la e a jogar de volta.
Brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 10 aos 12 meses
Uma ótima brincadeira para o desenvolvimento do bebê dos 10 aos 12 meses pode ser ensinar a ele movimentos como tchau, sim, não e vem ou perguntar por pessoas e objetos para que ele aponte ou diga alguma coisa. Outra opção é dar ao bebê papel, jornais e revistas para ele mexer e começar a rabiscar e contar-lhe histórias para começar a identificar animais, objetos e partes do corpo.
Nesta idade, os bebês também gostam de empilhar cubos e de empurrar coisas, por isso, pode-se deixá-lo empurrar o carrinho e dar-lhe uma caixa grande com tampa e brinquedos dentro para ele tentar abrir.
Para estimular o bebê a começar a andar, pode-se estender a mão com um brinquedo e pedir a ele para vir buscá-lo e começar a andar com ele pela casa, segurando-lhe nas mãos.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
O incômodo dos primeiros dentes do bebê podem deixá-lo mais aborrecido e irritado, com alterações do humor, apetite e sono e até com febre e diarreia. No entanto, nem sempre isto acontece e, em alguns bebês, o nascimento dos primeiros dentes não traz incômodo nenhum.
Normalmente, quando os primeiros dentes estão para nascer, os dentinhos da frente de baixo, por volta dos 6-8 meses, os bebês babam-se mais, têm as gengivas inchadas e com dor, levam à boca tudo o que encontram e podem ter dificuldade em comer.
Como aliviar o incômodo dos primeiros dentes
Para aliviar o incômodo dos primeiros dentes do bebê os pais podem dar algo para ele morder, como os mordedores ou palitinhos de cenoura descascada fria depois de ter estado na geladeira. Outra opção para aliviar o incômodo dos primeiros dentinhos é massagear as gengivas do bebê com as pontas dos dedos ou com pomadas anestésicas próprias, como a Camomilina.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
Normalmente os dentinhos começam a nascer quando o bebê deixa de mamar exclusivamente, por volta dos 6 meses, sendo um marco de desenvolvimento importante. O primeiro dentinho do bebê pode nascer entre os 6 e os 9 meses de vida, no entanto, alguns bebês podem chegar a 1 ano e ainda não ter nenhum dentinho, o que deve ser avaliado pelo pediatra e também pelo dentista.
A primeira dentição completa do bebê tem 20 dentinhos, 10 em cima e 10 em baixo e todos eles já devem ter nascido até os 5 anos. A partir dessa fase os dentinhos de leite podem começar a cair, sendo trocados pelos dentes definitivos. Após os 5 anos também é comum que os dentes molares, no fundo da boca, começam a nascer.
Ordem de nascimento dos dentes de leite
Normalmente, os dentinhos crescem pela seguinte ordem:
- 6-12 meses: dentes incisivos inferiores;
- 7-10 meses: dentes incisivos superiores;
- 9-12 meses: dentes laterais superiores e inferiores;
- 12-18 meses: primeiros molares superiores e inferiores;
- 18-24 meses: caninos superiores e inferiores;
- 24-30 meses: segundos molares inferiores e superiores.
Os dentes incisivos cortam os alimentos, os caninos para furar e rasgar os alimentos e os molares esmagar os alimentos e a ordem de nascimento ocorre segundo as alterações que ocorrem na introdução dos alimentos do bebê.
Sintomas da erupção dos dentes
A erupção dos dentes do bebê causam dor nas gengivas e inchaço provocando dificuldade para comer, o que leva o bebê a babar muito, colocar na boca os dedos e todos os objetos além de chorar e ficar irritado facilmente.
Além disso, a erupção dos primeiros dentes do bebê pode ser acompanhada de diarreia, infecções respiratórias e febre que em geral não está relacionada com o nascimento dos dentes mas com os novos hábitos alimentares do bebê.
Como aliviar o desconforto do bebê com o nascimento dos dentinhos
O frio reduz a inflamação e o inchaço das gengivas, diminuindo o mal-estar, podendo-se aplicar gelo diretamente na gengiva, ou dar ao bebê alimentos frios, como maçã ou cenoura frias, cortadas em formato grande para que não engasgue de maneira que ele consiga segurar, embora isso deva ser feito sob vigilância.
Outra solução pode ser deixar roer um anel de dentição apropriado que se pode comprar em qualquer farmácia.
Para manter a boca do bebê limpa veja como escovar os dentes do bebê.
FONTE: http://www.tuasaude.com/
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